Bu nedenle, yurt ?teamülmesi evet??yorsan?z, altta yatan bir s?hhat sorununun belirtisi olup olmad???n? anlamak dâhilin doktorunuza temelvurman?z önemlidir.Egzersiz: Kolay revi?ler veya bacaklar? eylem yol açmak hun sirkülasyon?n?z? art?r?r ve ?teamüllikleri azaltabilir.Adet döneminde evet da hamilelik esnas?nda vücudun akarsu tutmas? kadar